Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 36,41g | Carbh: 165,06g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Telur Dadar. Almuerzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Mayora Teh Pucuk Harum, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nasi Goreng, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bos Keren
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