Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 72,51g | Prot: 108,62g | Carbh: 165,86g.
Desayuno: Plums, Tea with Skimmed Milk, Strawberries, Bananas. Almuerzo: Emporium Selection Danish Feta, Beetroot (Drained Solids, Canned), Tomatoes, Coles Pink Salmon, Buckwheat Brown Rice Cakes (Unsalted). Cena: Chicken Leg (Skin Eaten), Butter, Potato, Coles Superfood Salad, Whiting (Fish) (Mixed Species), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Woolworths Salted Mixed Nuts, Coles Blueberry Mini Muffins, Raspberries. más...
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2804 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sallyjeanm
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