Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2183 kcal
|
Grasa: 125,30g | Prot: 100,21g | Carbh: 161,52g.
Desayuno: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Умалат Сыр Сулугуни, Nestle Хлопья Fitness, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Авокадо, Красная Звезда Суфле Маршмеллоу с Малиной, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Белый Город Молоко 2,5%, Беляевский Хлеб Солодовый. Almuerzo: Витебскхлебпром Лехрустье со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Соленые Огурцы с Укропом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Свинина Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Пиканта Закуска Фермерская. Cena: Epica Crispy Фисташки, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Алтайская Буренка Творог 5%, Озерский Сувенир Клубника Николаевна в Белой Шоколадной Глазури. Pasa Bocas / Otros: Омский Бекон Сардельки Популярные, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|