Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 64,78g | Prot: 103,81g | Carbh: 164,60g.
Desayuno: Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Mandeldrink, Espresso. Almuerzo: DM Bio Fusilli Kichererbsen, D'aucy Sonnenmais, Bio Gehackte Tomaten, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Ja! Reines Sonnenblumenöl, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt, Alnatura Weizenkleie, Aldi Bio Chia Samen, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g). Cena: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Pasa Bocas / Otros: Rotweinkuchen, Milsani Kaffeesahne 10%, Espresso, McDonald's Hamburger, McDonald's Cappuccino (Regular). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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