Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 71,22g | Prot: 129,11g | Carbh: 169,31g.
Desayuno: Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Aldi Maelkebotte, Kamps Mehrkornbrötchen. Almuerzo: King's Crown Erbsen und Möhren, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße. Cena: Aldi Forellenfilets. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Erdbeerkuchen. más...
|
|
2954 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|