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05 abr. 19
Diario de izeri4, 05 abr. 19
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Mamak 👩👦👦 lg bermimpii tahun ini itu perut bisa muncul garis cantik 😆💪
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, 05 abril 2019:
1124 kcal
Grasa: 17,55g | Prot: 101,05g | Carbh: 140,40g.
Desayuno:
Kopiko White Coffee, Orange, Banana.
Almuerzo:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Nasi Merah (Masak).
Cena:
Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Ikan Tongkol.
Pasa Bocas / Otros:
Jambu Air, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Ikam Tongkol, Ubi Jalar, Muscletech Nitrotech Whey Gold.
más...
1538 kcal
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
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Comentarios
keep going to result sis💪
05 abr. 19 por el miembro:
yudisgoku
Thank you 😄💪
05 abr. 19 por el miembro:
izeri4
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