Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 46,18g | Prot: 69,12g | Carbh: 177,79g.
Desayuno: Galbani Mozzarella, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sałata, Chleb Żytni, Ogórek (ze Skórką). Cena: Marwit Surówka Wiosenna, Winiary Sos Italia Serowo-Pieczarkowy, Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Barszcz Ukraiński. Pasa Bocas / Otros: Galbani Mozzarella, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Razowy, Biedronka Migdały w Czekoladzie, Wedel Czekolada Gorzka, Banan, Gruszki. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de iinkaa7
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