Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 35,42g | Prot: 82,62g | Carbh: 142,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Радово Каша Овсяная с Клубникой, Банан. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Соевый Соус, Индейка Тушеная, Гречка. Cena: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Морковь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Bombbar Джем Груша-Корица. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, 4UZE Протеин. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de genuuine
|