Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 106,52g | Carbh: 160,38g.
Desayuno: Bifrut Мармелад Лимон, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Шампиньоны, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур. Cena: Минтай Запечённый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Замороженная Вишня, Чизолини Сулугуни Сыр Блины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Joyfield Батончик Клубника в Шоколаде, Миндаль. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|