Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 46,46g | Prot: 111,86g | Carbh: 135,57g.
Desayuno: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок. Almuerzo: Перловая Каша, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Белый Город Молоко 2,5%, Campina Сливки Порционные, Йогурт Домашний, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Мёд, Семушка Кедровые Орехи, Изюм, Простоквашино Творог 2%, Брусника, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яичный Белок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Zero Сироп Шоколадны, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Champion Чернослив без Косточек, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de But1kEkaterina
|