Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
907 kcal
|
Grasa: 78,98g | Prot: 27,93g | Carbh: 24,69g.
Desayuno: Espresso Coffee, Equal Exchange Baking Cocoa, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Hass Avocado, 365 Organic Whole Strawberries, Baby Spinach. más...
|
|
3565 kcal
|
Ejercicio:
Treadmill - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miichael
|