Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2012
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 64,19g | Prot: 51,84g | Carbh: 360,54g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Roll, Ridge Cut Salt and Vinegar Crisps, Blueberry Muffins, Apple Pie (), Lager. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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