Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 88,65g | Prot: 117,73g | Carbh: 78,26g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Valio Сметана 42%, Пятерочка Груша Конференция, Деревенский Молочный Завод Творог 9%. Almuerzo: Соевый Соус, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Продукт Алтая Слайсы Рисово-Гречневые, Тригорская Ферма Сметана 42%, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле. Cena: Гречка Отварная, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Valio Сметана 42%, Деревенский Молочный Завод Творог 9%, Сибсыр Спагетти Копченые. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetaKafeta
|