Diario de Ori......, 02 abr. 19

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hoy comí todo un plato de ñoquis , me siento re culpable.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2019:

1152 kcal

Grasa: 41,05g | Prot: 32,93g | Carbh: 165,87g. Desayuno: Banana, Dulcor Mermelada de Frutilla, Veneziana Pan Trisalvado Light. Almuerzo: Aquarius Manzana, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Ñoquis de Papa. más...

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Comentarios

Es un plato de comida sana. Al menos que hayas comido ñoquis fritos, no debería haber problemas. Se pueden comer pastas mientras se hace una dieta para bajar de peso. No te preocupes, mañana podés volver al plan que venías siguiendo.

02 abr. 19 por el miembro: Peque1993

No te sientas culpable, peor es quedarte con el antojo y comer en exceso de cualquier otra cosa

02 abr. 19 por el miembro: cecybazz


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