Diario de dgfmac, 01 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2019:
2157 kcal Grasa: 100,26g | Prot: 75,08g | Carbh: 245,00g.   Desayuno: Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Brown Cow Cream Top Cherry Vanilla Yogurt, Cream (Half & Half) , Cream (Half & Half) , Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke (Can), Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Honey Mustard Dressing, Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Bagel with Cream Cheese. Cena: Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate, Butterscotch or Caramel Topping, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Spice Cake, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Ciao Bella Pistachio Gelato, Briannas Home Style Italian Vinaigrette , Mixed Salad Greens, 2% Fat Milk, Land O'lakes Butter, Cauliflower , Trader Joe's Orange Chicken. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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