Naik turun terus🙈🙈gimana cara lepas gorengan. Tiap hari digoda gorengan😅😅
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 66,70g | Prot: 139,91g | Carbh: 75,69g.
Desayuno: Telur Puyuh, Hati Ayam, Opor Ayam, Lontong. Almuerzo: Ampela, Hati Ayam, Bamboe Sambal Goreng Ati, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kem Chicks Sayur Toge. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete, Bakwan, Kiranti Kiranti Original, Bakwan. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
sama kak, sy jg gt akhirnya beli air fryer.. jd ngga nambah dosa hihihi
01 abr. 19 por el miembro: Jai Dinar
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Apaan itu kak? Maklum g bs masak jd g ngerti itu apaan😁
01 abr. 19 por el miembro: vitria19
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Peso Histórico de vitria19
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