Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 66,60g | Prot: 69,93g | Carbh: 127,93g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Almuerzo: Riz Basmati (Cuit), Auchan Biscottes aux 6 Céréales, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Endive, Olives Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Cena: Cake Salé, Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Marque Repère Chocolat Noir 72%, Cuisse de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories), Thé Vert, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Auchan Biscottes aux 6 Céréales. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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