Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2010
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153,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 73,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 38,72g | Prot: 81,94g | Carbh: 230,02g.
Desayuno: fruit yoghurt, smoked pork chop, Ground Pork with Onions (extra lean), Sliced Ham (Extra Lean), Rye Bread. Almuerzo: gravy, turkey breast, pasta, cooked. Cena: milk, Nougat Bits. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tobiasgies
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