Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 51,45g | Prot: 148,42g | Carbh: 217,77g.
Desayuno: Брокколи Тушеные, Шампиньоны, VPLab Nutrition BCAA 2:1:1 , Рис Вареный, QNT Delicious Whey Protein Vanilla . Almuerzo: Чурчхела, Соевый Соус, Окей Смесь Мексиканская , Рис Вареный, Roi Thai Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Шампиньоны, VPLab Nutrition BCAA 2:1:1 , QNT Delicious Whey Protein Vanilla . Cena: QNT Delicious Whey Protein Vanilla . Pasa Bocas / Otros: Бананы, SAN 100% Casein Fusion 2.2. más...
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peso estable
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Peso Histórico de all capone
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