Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 44,03g | Prot: 149,26g | Carbh: 71,91g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Куриное Филе на Пару, Гречка Вареная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de жиробасик22
|