Diario de molimanda, 01 abr. 19

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sarapan pagi ini 193 kalori

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2019:

1225 kcal

Grasa: 56,12g | Prot: 66,72g | Carbh: 112,32g. Desayuno: Chia Seed, Apel Fuji, Biokul Yogurt. Almuerzo: Brokoli, Borges Extra Virgin Olive Oil, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ceker. Cena: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Putih Telur, Brokoli, Wortel, Blueberry Muffin. más...

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Comentarios

apa itu

31 mar. 19 por el miembro: emmajeferson

Apel dan chia seed😊

31 mar. 19 por el miembro: molimanda

kok sy klo makan apel perutku tambah lapar ya

31 mar. 19 por el miembro: emmajeferson

kalo merasa lapar coba minum air putih dulu..kalo masih merasa lapar,cemil buah2an lagi deh..😁

01 abr. 19 por el miembro: molimanda

udah berapa lama kak mengkonsumsi chia seed? kerasa engga perubahannya karena chia seed?

01 abr. 19 por el miembro: anandasilsy4

Belum seminggu aku cobanya..sejauh ini blm berasa apa2,emgnya kalo udah konsumsi rutin ada perubahan atau rasa apa gt yah?

02 abr. 19 por el miembro: molimanda

Belum seminggu aku cobanya..sejauh ini blm berasa apa2,emgnya kalo udah konsumsi rutin ada perubahan atau rasa apa gt yah?

02 abr. 19 por el miembro: molimanda


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