Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
831 kcal
|
Grasa: 28,96g | Prot: 70,91g | Carbh: 76,74g.
Desayuno: Omelett oder Rührei, Obstsalat, Kaffee mit Milch, Dinkelbrötchen. Cena: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Blumenkohl, Gemischter Salat mit Dressing, Mozzarella, Gutfried Luftgetrockneter Putenschinken, REWE Bio Puten-Pfeffersteak. Pasa Bocas / Otros: Fruchtsalat, Arla Skyr Natur. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de saphir62
|