Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 60,46g | Prot: 117,70g | Carbh: 150,17g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Огурец (с Кожурой), Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Булгур (Вареный). Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Fit Parad Овсяные Отруби. Pasa Bocas / Otros: Молочный Коктейль, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de жиробасик22
|