Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 66,77g | Prot: 44,39g | Carbh: 105,04g.
Desayuno: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Cocktailtomaten, Möhren, Arla Kaergarden Ungesalzen, K-Classic Räucherlachs. Almuerzo: K-Classic Wiener Würstchen, Thermomix Kartoffelsuppe. Cena: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, K-Classic Räucherlachs, Arla Kaergarden Ungesalzen. Pasa Bocas / Otros: Schwartau Schokosauce, Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln, Ikea Softeis, Milbona Schlagsahne. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brueckyffo
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