Diario de whoisaha, 30 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:
1882 kcal Grasa: 84,72g | Prot: 172,74g | Carbh: 101,92g.   Almuerzo: 豬排(烤製或烘焙), 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜). Cena: 全家 虱目魚丸湯, 米粉(煮熟), 全家 香烤三角骨. Pasa Bocas / Otros: 法國多士(冷凍). más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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