Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2012
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2571 kcal
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Grasa: 64,22g | Prot: 115,03g | Carbh: 388,89g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Brussels Sprouts, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Devon Custard, Apple Pie (). Pasa Bocas / Otros: Mini Babybel Light Original, Apple Pie (), Quavers, Blueberry Muffins, Multigrain Bread. más...
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3315 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 25 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Compras - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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