Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 40,56g | Prot: 70,54g | Carbh: 140,12g.
Desayuno: Яблочный Пирог, Милина. Almuerzo: Салат с Морковкой Сельдереем и Морской Капусты , Гречка Отварная. Cena: Яблоко Печёное с Корицей , JLC Кефир 2.5 %. Pasa Bocas / Otros: Рулет из Лаваша с Творогом, Хек Запеченный, Салат с Морковкой Сельдереем и Морской Капусты , Гречка Отварная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lanaizun77
|