Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 53,81g | Prot: 176,85g | Carbh: 256,79g.
Desayuno: Erdbeeren, Aldi Mandeln, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Böklunder Rindersaftschinken, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Ei, Lidl Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Aldi Mandeln, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Lidl Basmati Reis. Cena: Lidl Basmati Reis, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxattom4ik
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