Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 80,70g | Prot: 127,38g | Carbh: 229,50g.
Desayuno: Super U Muesli 25% de Fruits et Noix, Alpro Lait d'amande Original. Almuerzo: Rôti de Porc, Oranges, Barilla Spaghetti 5 Integrale, Chou Romanesco, Auchan Cœurs de Palmiers, U Mini Épis de Maïs. Cena: Twinings Thé Vert Menthe, Pamplemousse (Rose et Rouge), Chou Romanesco, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Oeuf Dur. Pasa Bocas / Otros: Noix. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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