Diario de @Машунчик@, 30 mar. 19

Что-то смотришь , у всех минус минус минус , а ты 4-ый день подряд поддерживаешься пп и тренишь по полтора часа в спортзале и НИКАКИХ отвесов 😥
Как была 58,2 так и осталась 🤢

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:
1506 kcal Grasa: 54,02g | Prot: 100,56g | Carbh: 151,56g.   Desayuno: Красная Фасоль (Консервированная), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Овсянка. Almuerzo: Щи с Мясом, Меленъ Лечо по Домашнему, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...

70 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 30
Comentarios 
Барышня на комплименты намекает своим фото, а комментарии отсутствуют 😁 
30 mar. 19 por el miembro: Тимур Бердиев
тимур,так сделайте) 
30 mar. 19 por el miembro: puhlyk
На этом фото мой вес 55 , сейчас все намного хуже  
30 mar. 19 por el miembro: @Машунчик@
Быстрый результат - говно результат, не переживайте. Главное не сдавать позиций! 
30 mar. 19 por el miembro: нинелькошкина
Только сейчас прочитала,4 дня это вообще ничто)) 
30 mar. 19 por el miembro: puhlyk
ну так жир мог уйти, а вода и мышцы наоборот прибавились, и за счет одинакового прихода и ухода в общем в весе всего тела изменений нет 
30 mar. 19 por el miembro: sergeyfat1992
зато фигура отличная. 
30 mar. 19 por el miembro: ОльгаП23
Все помешаны просто на худобе. У барышни отличная фигура. Глаз не оторвать. А ей еще худеть... лол. Наверно считает, что если ребра будут просвечивать как в Освенциме то это будет красивее. Выкиньте чушь из головы, ешьте нормально, укрепляйтесь в зале и все будет гуд 
30 mar. 19 por el miembro: Cepreй87
женщины всегда хотят сбросить) 
30 mar. 19 por el miembro: puhlyk
А что от пп худеют?🧐 
30 mar. 19 por el miembro: dashkafchik
Обычная фигура, не надо плакаться. Терпение , труд и правильно подобранный РСК творят чудеса ) 
30 mar. 19 por el miembro: Osipova20
А какое БЖУ сейчас? 
30 mar. 19 por el miembro: OlegBykov
У меня 51 кг и то такой фигуры и близко нет!!! Вот как так получается?! Может потому что мой рост 160..... 
30 mar. 19 por el miembro: zimina.evgenia
Так у вас прекрасные 58. Можно в 50 кило быть «желе» 
30 mar. 19 por el miembro: natalek39
а попа у вас орешки!😁👍 
30 mar. 19 por el miembro: Чолпон75
у меня так же, это потому что мышечная масса растет, сама же занимаешься каждый день , чтобы вес уходил надо бегать и пп, а если силовые то конечно встанет 
30 mar. 19 por el miembro: Innchantik
Смотрите на объемы!) Возможно, у вас мышцы заменяют жировую ткань, поэтому вес не меняет) Зато отражение в зеркале - да 👍🏼😉 И кто-то все на «минус» идёт, а я никак набрать не могу 😭 
30 mar. 19 por el miembro: dashaginger
А зачем вам худеть?  
30 mar. 19 por el miembro: kotvskat
может не надо худеть? у вас все отлично 😍 
30 mar. 19 por el miembro: Прекрасная Брунгильда
Вот у меня так же, вес прежний , почти не меняется , может это мышечная масса 🤔🤔 
30 mar. 19 por el miembro: panfilovayuliya

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de @Машунчик@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.