Diario de OlAnAn, 29 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2019:
1512 kcal Grasa: 75,68g | Prot: 120,42g | Carbh: 89,06g.   Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Яичница. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Каравай Здоровый Хлеб, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мойва Холодного Копчения. Cena: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Коровка из Кореновки Творог 9%, Bio Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Курица Вареная, Борщ с Курицей. más...
2084 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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