Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2012
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 75,00g | Prot: 58,00g | Carbh: 60,00g.
Desayuno: Atkins Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Atkins Vanilla and Nut Bar. Cena: Atkins Italian Sausage Primavera. Pasa Bocas / Otros: Day Break Shake, Atkins Chocolate Hazelnut Bar, Atkins Chocolate Oatmeal Fiber Bar. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shari22
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