Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 75,35g | Prot: 103,40g | Carbh: 244,49g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Weizen-Vollkorn Sandwich, REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade. Almuerzo: Landvogt Frischei-Nudeln, Aldi Kartoffelpüree, REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Cena: Pizza Salami, Weinschorle, Bruschetta. Pasa Bocas / Otros: Milfina Joghurt 1,5%, Espresso, Milsani Kaffeesahne 10%, Alnatura Weizenkleie, Alnatura Bio Leinsamen, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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