Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 79,25g | Prot: 64,13g | Carbh: 63,85g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Избенка Творог 9%, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Алтайская Сказка Ржаная Крупа. Almuerzo: ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Омлет с Молоком, Landers Сыр Сливочный 55%, Свекла Вареная, Грецкие Орехи. Cena: ВкусВилл Филе Бедра Индейки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|