Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 72,76g | Prot: 30,75g | Carbh: 248,31g.
Desayuno: Русская Нива Наполеон Постный, Чай, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Винегрет. Almuerzo: Блины, Контех Кексы с Изюмом. Cena: Haribo Жевательный Мармелад, Чай, Подсолнечное Масло, Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Миндаль. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 27 minutos, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Людочек С
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