Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2632 kcal
|
Grasa: 118,66g | Prot: 113,07g | Carbh: 252,08g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, La Pina Арахисовая Паста, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Творожная Запеканка с Манкой, Кутья, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Lucky Days Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Солнцепек Блинчики с Ветчиной и Сыром, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Кутья, Ягодный Пирог, Белый Город Молоко 2,5%, Lifely Галета. Cena: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пиво, Творожная Запеканка с Манкой, Балтийский берег Икра Минтая, Lay's Чипсы с Солью. Pasa Bocas / Otros: Алтайская Буренка Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|