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So ich verstehe die Waage nicht, man kann niemals 2 kilo in 7 Tagen abnehmen?!!!
Irgendwer eine Idee für eine gute Wage?
Also ich war die ganze Woche brav, außer als ich gestern auf einer Lesung war und danach sind wir noch einen trinken gegangen. Darauß wurden 4-5 Kölsch und noch ne Pommes.
Irgendwelche Tricks, dass man sich nicht so mitreißen lässt, wenn man mit Freunden oder Familie unterwegs ist?
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1577 kcal
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Grasa: 61,68g | Prot: 84,94g | Carbh: 174,80g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Gefrorene Kirschen, Aldi Cashewkerne. Almuerzo: Roggenbrot, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Milfina Butter, Rote Paprika. Cena: Buttella Sonnenblumen Öl, Brokkoli, Ei, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Basmati-Reis (Gekocht). más...
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 Comentarios
Hä? Warum kann man nicht 2 Kilo in 7 Tagen Abnehmen? Na klar geht das! 🤔
29 mar. 19 por el miembro: leezah79
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denke auch das das möglich ist... besonders wenn du wirklich den ganzen zuckerscheiss weggelassen hast
29 mar. 19 por el miembro: dornfelder09
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Ich bin mal ganz direkt: du hattest am Tag zuvor etwas Wasser eingelagert, am Vorabend verhältnismäßig viel gegessen und einfach einen normalen Anstieg (die Schwankungen kennt ja jeder). Dann gehst du am Abend einmal richtig schön auf Toilette für ein großes Geschäft, am nächsten Morgen lässt du auch 800 g in der Schüssel (ich habe mich mal vor und nach dem Pippi machen gewogen 😁). Und auf einmal sind es zwei Kilo weniger als am Morgen zuvor. Natürlich kein Fett, leider. Das wäre wirklich traumhaft. 😁 Wenn du die Ergebnisse für unrealistisch hälst, dann stell dich einfach am nächsten Tag noch mal drauf.
29 mar. 19 por el miembro: PoRosAn
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denke aber in 7Tagen kann man auch Fett abnehmen die Frage ist nur was man dafür tun muss denke bei uns normalos ist es nicht alles Fett aber für die Motivation ein Hoch
29 mar. 19 por el miembro: Mom1218
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Ich hab mich am nächsten Tag nochmal nachgeprüft. Bin einfach erstaunt
29 mar. 19 por el miembro: ditadoesthehula
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