Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 43,97g | Prot: 58,54g | Carbh: 162,67g.
Desayuno: Кофе, Сахар, Тефтели с Рисом, Перловка Отварная. Almuerzo: Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой). Cena: Котлета Домашняя, Кетчуп, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriya.korolev
|