|
|
1865 kcal
|
Grasa: 72,87g | Prot: 68,01g | Carbh: 257,69g.
Desayuno: Ketchup, Tomato Sauce, Spinach Salad, Fried Tofu, Tempeh (Cooked), Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Fried Tofu, Tempeh (Cooked), Spinach Salad, Tomato Sauce, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Fried Breaded Soybean Curd, Coffee with Sugar, Fruit, Avocado, Iced Tea. más...
|
|
1484 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|