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618 kcal
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Grasa: 25,13g | Prot: 42,29g | Carbh: 51,59g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Apoday Schoko Slim, Kölln Schmelzflocken. Cena: Knorr Bauern-topf mit Hackfleisch. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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