Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 73,66g | Prot: 78,74g | Carbh: 151,22g.
Desayuno: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Простоквашино Сметана 10%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники Домашние. Almuerzo: Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Брокколи Тушеные. Cena: Сыр с Плесенью, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Дымов Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Яблоко, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Meller Ирис, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах. más...
|
|
1655 kcal
|
Ejercicio:
Фитнес - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zaikinaaa
|