Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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978 kcal
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Grasa: 70,93g | Prot: 60,66g | Carbh: 23,51g.
Desayuno: Café, Café, Tirol Nata. Almuerzo: Amendoim Torrado e Salgado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Queijo Mussarela (40g), Frimesa Queijo Prato, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro). Cena: Aviação Manteiga com Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Queijo Prato, Seara Filé de Peito de Frango, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Psyllium, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Mel, Pão Francês, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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