Diario de Blandine64, 26 mar. 19

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45 min d'elliptique!

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2019:

811 kcal

Grasa: 22,04g | Prot: 53,65g | Carbh: 100,23g. Desayuno: Thé Vert, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Kiwi, Carrefour Pain de Campagne. Almuerzo: Leader Price Tomates Concassées, Filet Mignon de Porc, Carrefour Asperges Vertes, Pâtes (Cuites), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. más...

1836 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Bravo !! Courage !

26 mar. 19 por el miembro: saarkie68


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