Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 47,57g | Prot: 40,22g | Carbh: 122,54g.
Desayuno: Сыр Колбасный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Своя Линия Икра Кабачковая, Kaija Скумбрия в Масле. Cena: Лидский Квас, Prisma Мандарин Марокко, EKO Маслята Маринованные Целые, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Финики Сушеные. más...
|
|
2351 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ekaterina P.-20
|