Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 41,04g | Prot: 95,33g | Carbh: 179,78g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Ашан Крупа Овсяная. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Яблоко Зеленое, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Помидоры, Олейна Масло Растительное, Сельдерей, Помидоры Черри, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Тыклеты с Абрикосом и Дыней. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|