Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 172,92g | Carbh: 204,57g.
Desayuno: Supplementler Whey Protein . Almuerzo: Sütaş Kaşar Peyniri, Tulum Peyniri, Vişne Reçeli, Beyaz Ekmek, Patates Yemeği, Dana Kavurma. Cena: Supplementler Whey Protein . Pasa Bocas / Otros: Supplementler Whey Protein , Tereyağı, Ketçap, Tulum Peyniri, Arbella Spagetti Makarna. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de onurdemirsu
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