Spätes Frühstück mit Rührei, Champions und selbst gebackenen Brot. Leider nicht draußen, der Frühling hat hier gerade Pause. Allen einen guten Start in die Woche.
|
2344 kcal
|
Grasa: 117,45g | Prot: 91,03g | Carbh: 241,25g.
Desayuno: Golden Toast Butter Toast, Kaffee ☕️ - ohne, Nutella Nutella. Almuerzo: Kaffee ☕️ - ohne, Rührei, Mischkornbrot. Cena: Spitzkohl mit roten Linsen. Pasa Bocas / Otros: Mondamin Waffeln, Kaffee ☕️ - ohne, Zucker, Espresso, Ritter Sport Macadamia. más...
|
|
2120 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|