Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 42,68g | Prot: 84,02g | Carbh: 164,58g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Шампиньоны, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Bravolli Кускус, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Cena: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Energy Pro Протеин Пломбир, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог, Finn Crisp Сухарики Ржаные с Тмином, Ironman Protein Bar Mild Cocos, Курага, Фундук Фундук, Миндаль. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|