Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 23,48g | Prot: 92,80g | Carbh: 151,96g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Мила Варила Варенье Малиновое, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Морковь, Томатная Паста, Barilla Макароны, Куриное Филе. Cena: Орешки со Сгущенкой. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de NadyaPo
|