Diario de eragev, 24 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019

55 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2019:

722 kcal

Grasa: 33,58g | Prot: 24,21g | Carbh: 81,81g. Desayuno: Oatmeal. Almuerzo: Spinach Soup. Cena: Baked or Broiled Trout. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Wei-Chuan Sweet Potato Bun, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. más...

1383 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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